Είχες παχύνει, μετά
αδυνάτισες, ξαναπάχυνες και ξανά αδυνάτισες; Πήρες βάρος στην εγκυμοσύνη
σου, έχασες τα έξτρα κιλά; όλα καλά! Όμως στην κοιλιά, στους γλουτούς
και στο στήθος σου έμειναν τα «σημάδια» : οι ραγάδες, γιατί με την
αυξομείωση του βάρους σπάει η ελαστικότητα του δέρματος.
Σου βρήκαμε τη λύση και σου προτείνουμε την παρακάτω σπιτική κρέμα
που βρήκαμε ψάχνοντας για το θέμα, στο radar.gr Είναι μια εύκολη και
κυρίως αποτελεσματική σπιτική κρέμα.
Υλικά:
3 κουτάλια της σούπας λάδι αχιλλέας
1 κουταλιά της σούπας βαλσαμέλαιο
1 κουταλιά του γλυκού κερί μέλισσας
Εκτέλεση:
Ρίχνετε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατεύετε καλά μέχρι το
μείγμα να ομογενοποιηθεί. Κάντε επάλειψη 2 φορές την ημέρα, με ελαφρύ
μασάζ σε όλες τις προβληματικές περιοχές.
Διατηρείστε την κρέμα σε θερμοκρασία δωματίου ή στο ψυγείο.
Γενικότερα φρόντισε την ενυδάτωση
σου : Πίνε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Η ενυδάτωση αποτελεί
τον καλύτερο τρόπο να αντιμετωπισθούν.
Απέφευγε να παίρνεις και να χάνεις βάρος και ιδίως απότομα. H
σταθερότητα στα κιλά, είναι ο πλέον ενδεδειγμένος τρόπος να
αντιμετωπισθούν οριστικά και να μην ξαναεμφανισθούν ποτέ.
Επίσης, βοηθάει πολύ το πήλινγκ στην περιοχή τουλάχιστον μία με δύο φορές την εβδομάδα.
Τέλος, θα ξαναεπαναλάβουμε ότι η γυμναστική και ιδιαίτερα το κολύμπι, κάνουν θαύματα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Παρακαλώ όσοι επιθυμούν την αναδημοσίευση αναρτήσεων από τo blog να αναγράφουν το όνομα του blog με το σωστό link.
Σας ευχαριστούμε πολύ.